Летняя лесенка с гирями и турником

Выполнить на время лесенку: - строгие подтягивания на турнике 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 - жим двух гирь стоя (16кг) 11-12-13-14-15-16-17-18-19-20 Выполнял в жару 32 градуса, было тяжело, еще и на солнышке, надо будет повторить в зале, может удастся улучшить время. Расшифровка - в первом раунде выполняем 1 строгое подтягивание 11 жимов, во втором раунде 2 подтягивания 12 жимов и так далее прибавляя по 1 повтору, до 10 подтягиваний и 20 жимов.