3 января. Первый Шаг. Ежедневник ВДА

3 января Первый Шаг «Мы признали, что были бессильны перед последствиями алкоголизма или другой семейной дисфункции, и что наша жизнь стала неуправляемой». Большая красная книга, с. 118 Конечно, мы бессильны. Разве не были мы бессильны большую часть своей жизни? В ВДA мы учимся воспринимать это слово в новом свете. Когда мы проводим на собраниях достаточно времени, чтобы начать слышать, мы осознаем, что наша главная сила — в капитуляции. Первый шаг говорит нам, что в то самое время, когда мы стремились сохранить свою силу, в действительности мы ее теряли. Учась капитулировать здоровым образом, отходя в сторону и отпуская контроль, мы начинаем ощущать новую свободу. Мы перестаем пытаться исправить других людей, чтобы почувствовать себя более комфортно, а заодно научить их, как о нас заботиться. Мы заботимся о себе сами и позволяем людям падать и не подниматься, если они так хотят. Мы избегаем эмоциональных катастроф, которые заставляли нас чувствовать себя жертвой большую часть своей жизни. Мы осознаем, что никогда не были в силах кого-либо изменить, особенно тех людей, с которыми выросли. Делая более здоровый выбор, мы начинаем замечать в своей жизни результаты. Больше нет нужды жаловаться, если мы можем просто прекратить диалог. Так как теперь мы ценим свой душевный покой, то прощаемся с идеей, будто наша задача — изменить мир вокруг себя. Сегодня я увижу происходящие в моей жизни удивительные вещи, когда ослаблю свою хватку... и отпущу.