Герман Шестериков - Американа из саид контроля и маунта
- первая и единственная видеотека полноценных видео-курсов по БЖЖ и Грэпплингу на РУССКОМ ЯЗЫКЕ! Учись с умом! Учись концептуально!
1,774 view
423
111
7 months ago
00:05:27
351
BJJ на улице и обзор нового зала Германа Шестерикова
9 months ago
00:07:45
355
Герман Шестериков о Ройсе Грейси о UFC и о себе👊
9 months ago
00:06:32
4.9K
Герман Шестериков - Болевые приемы на ногу для всех
10 months ago
00:08:03
4.2K
Герман Шестериков - Раскрытие черепахи и болевые приемы для джиу-джитсу, мма, грэпплинга, дзюдо и самбо
10 months ago
00:09:27
6.4K
Герман Шестериков - Рычаг локтя или армбар для джиу-джитсу, самбо, дзюдо, мма
11 months ago
00:00:48
1
Абдурахманов Абдулла vs Герман Шестериков грэпплинг ги
2 years ago
00:03:18
4.7K
Герман Шестериков - Как правильно оказывать давление в борьбе (джиу джитсу, грэпплинг, самбо, ММА)
2 years ago
00:04:46
2.9K
Герман Шестериков - Американа из сайд контроля и маунта
2 years ago
00:15:56
1
КОРИЧНЕВЫЕ ПОЯСА ОНЛАЙН, НИКИТА НА ПЕРВОМ КАНАЛЕ, борюсь с подписчиками - влог с семинара в Перми💥
3 years ago
00:01:35
4.1K
Герман Шестериков - 2 спрособа Восстановление и сохранение гарда против Тореадо пасса
3 years ago
00:03:04
7.7K
Герман Шестериков - Рычаг локтя или армбар из гарда для бжж и грэпплинга
3 years ago
00:03:39
4.5K
Герман Шестериков и Александр - Выход за спину из халф-гарда
3 years ago
00:01:06
5.2K
Герман Шестериков - Back take vs single X для bjj и грэпплинга
3 years ago
00:01:56
3.8K
Герман Шестериков - Как легко защититься от болевых на ноги в bjj, грэпплинге
3 years ago
00:02:39
2.8K
Герман Шестериков - 3 мощных прохода гарда Crazy dogs
3 years ago
00:02:54
4.4K
Герман Шестериков - back take vs reverse half guard
3 years ago
00:04:12
1.8K
Герман Шестериков - Важнейшие принципы закрытого гарда для бжж, грэпплинга и мма
3 years ago
00:01:44
3.3K
Герман Шестериков - Удушающий приём под названием обратный бейсбол из сайд контроля
3 years ago
00:03:51
3.6K
Герман Шестериков - Работа на фитболе для баланса для джиу джитсу и грэпплинга
3 years ago
00:05:34
5.5K
Герман Шестериков - 5 принципов прохода гарда в джиу джитсу и грэпплинге
3 years ago
00:01:32
4.1K
Герман Шестериков - Удушающий приём анаконда из half гарда
3 years ago
00:02:30
2.4K
Герман Шестериков - Как перейти в 4/11 и сделать болевой на ногу
3 years ago
00:01:24
4.7K
Герман Шестериков - Как легко сделать беримболо в джиу джитсу
3 years ago
00:02:37
3.5K
Герман Шестериков - 3 способа сделать свип ножницы
Back to Top