Нужен ли витамин Д3

🌞 Секрет синтеза витамина D под воздействием ультрафиолета Витамин D - один из важнейших элементов для здоровья организма, и его синтез происходит при воздействии на кожу ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). Но каким образом это происходит? 1. Эндогенные прекурсоры: В коже присутствуют эндогенные прекурсоры, например, 7-дегидрохолестерин, который реагирует на ультрафиолетовые лучи и превращается в превитамин D3. ВСЕ о ЗДОРОВЬЕ в моих группах: Телеграмм Ax4NzHPOWHEwNWIy Ватсап: Свяжись со мной: ВК: Телеграмм: @galinadoronina Магазин SW: