Медитации из ютуба - вред или польза? Почему нельзя практиковать медитации из ютуб?

Почему я категорично против медитаций с ютуба и медитаций от “неопытных медиаторов“. Медитация это алмазная работа с психикой, любое лишнее слово, фраза, звук могут повлиять на вашу психику в негативном ключе. Как и почему рассказала в видео Подписывайся на мой Инстаграм: Мой телеграм канал: T0V0_osAP7EuK_QM Мой тик ток: @... Предзапись на пакет медитаций: