Тренировка “Full Body”

Если ты сохранила тренировку и не написала «СПАСИБО», помни, превратишься в толстого тюленя 😃 Силовая “Full Body” - сожжет калории, укрепит мышцы, подтянет ВСЁ тело 💯 Погнали 💪🏼 Каждое упражнение повторяем по 20-30 повторений от 3 до 5 кругов в зависимости от вашей спортивной подготовки! Тренируйся в течение месяца, не халтурь и ты заметишь, как начали округляться твои ягодицы 🍑, а ножки и руки подтянулись 😍