Как убрать защемление седалищного нерва. Упражнения
Рассказываю, как убрать смещение таза и разблокировать защемленный седалищный нерв самостоятельно, в домашних условиях.
Как видим, все в организме взаимосвязано. Лечитесь комплексно. 💝Записывайтесь в лист ожидания на курс “Стопы - фундамент здоровья“ по ссылке бесплатно:
Если у вас есть кривизна ног, слабость тазовых мышц, большой живот, онемение ног, одна нога короче другой, а также боли, прострелы, грыжи и протрузии в поясничном отделе, это видео будет вам полезно.
👉 Чтобы задать свой ВОПРОС ДОКТОРУ ШАГАРОВОЙ, переходите по ссылке
При смещении таза всегда есть опасность защемления седалищного нерва. Разная длина ног провоцирует нарушение кровообращения внутренних органов: с одной стороны связки зажаты, с другой — растянуты. Также происходит скручивание позвоночника. Необходимо развивать подвижность позвоночника и укреплять слабые мышцы.
Смещенный таз также влияет на гормональную и репродуктивную систему у женщин, ведь все мочеполовые органы фиксируются на тазовых костях. Нарушается движение яйцеклеток, кровоснабжение яичников и маточных труб.
Тайм-код:
00:00 - Что будет на эфире
00:39 - О моем образовании и направлении в медицине
01:13 - Для кого полезны упражнения
02:25 - О том, где я сейчас нахожусь
05:35 - Почему защемление опасно
12:35 - О вреде ортопедических стелек
14:09 - Где находится седалищный нерв
17:45 - Как восстанавливать смещённый таз
18:55 - Вываливающийся живот. Что делать?
23:53 - Отвечаю на вопросы зрителей
29:09 - Лечение плоскостопия в нашем центре
30:17 - Смещение таза: чем опасно, как определить
33:59 - Отличие КТ от МРТ
36:44 - О гормональной терапии
Что нужно делать, чтобы таз был ровный? Скорее смотрите видео!
Рады быть полезными!
Нажимайте кнопку ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы не пропустить новые упражнения.
Переходите в мой закрытый Telegram-канал, где я делюсь интересной и полезной информацией для вашего здоровья:
#плоскостопие #смещениетаза #кинезиология #психосоматика #седалищныйнерв
1 view
5
3
2 months ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
2 months ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:28:46 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ЖИВОТЕ / ВИДЫ ОЖИРЕНИЯ / КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ
2 months ago 00:08:47 1
Слеза либерала. Как Путин убрал олигархов от власти
2 months ago 00:09:14 9
ОДИН ФИКС ДЛЯ ВСЕГО! 100% РАБОЧИЙ ДИСКОРД + ЮТУБ + STEAM | ВОЙС В ДС | 4K в ЮТУБ
2 months ago 00:07:17 1
Как легко отмыть пластиковый подоконник от жёлтых пятен, грязи, клея, других загрязнений (2 способа)
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
2 months ago 00:13:31 1
СТАЛИН - ЗА ЧТО ГЛОБАЛИСТЫ ЕГО УБРАЛИ ? 7 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ
2 months ago 01:15:06 1
Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак