В горах все по-настоящему. Интервью Владимира Переседова
Сегодня в гостях у Николая Котенкова известный ультрамарафонец Владимир Переседов. Он не просто бегает стомильники, он делает это в горах. Несколько раз участвовал в Туре гигантов. Сейчас Владимир – инструктор по горному туризму и тренер по бегу. Поговорим про горные ультрамарафоны и подготовку к ним. Узнаем много интересного про горы и про особенности забегов на высоте.
01:08 Длина ультратрейла
01:39 Российские стомильники
03:16 Как готовиться к зимнему ультратрейлу
08:15 Про питание на трассе
09:15 Про энергетики
11:03 Кроссовки для горных трейлов
12:14 Что вдохновляет в ультрагонках
14:31 Горный туризм укрепляет опорно-двигательный аппарат
17:28 Что привлекает в горах
20:36 Самые впечатляющие места в мире
22:05 Про большую кавказскую тропу 1 200 км
23:04 Про Тур гигантов
27:31 Состояние организма на длинной дистанции без сна
31:16 Своих нельзя бросать в горах
32:39 Для чего бегать?
39:05 Что дает бег?
39:57 Бег по пульсу
40:49 Сердце спортсмена
43:52
1 view
87
22
4 weeks ago 00:08:12 1
Кремлебздуну - хана: белгородцы требуют бомбить москву, а российская армия опять сбила свой вертолет
4 weeks ago 00:04:38 1
Jajka z chrupiącym boczkiem, pyszna przekąska na każdą okazję #jajkafaszerowane #przekąski
4 weeks ago 00:28:14 1
ГОРДИМСЯ? ОВЕЧКИН ПОБИЛ РЕКОРД | ПЛАТОШКИН
4 weeks ago 00:03:17 3
Иерусалим, великий город | Группа Возрождение
4 weeks ago 00:02:18 1
“ЕГО ЛЮБОВЬ...“- стихи христианские.
4 weeks ago 03:12:10 3
А в деревне дискотека@ParadeofStars
4 weeks ago 00:00:57 3
ГОРЯТ НОГИ? Диабет жжёт — срочно смотри это!
1 month ago 00:18:13 10
Тревожный чемоданчик для эвакуации из города. Правила сборки и хранения от Эда Халилова
1 month ago 00:15:08 10
Досье на ФСБ: Бандиты в погонах, Сечинская армия и тайные клановые войны
1 month ago 00:54:00 74
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
1 month ago 01:19:52 2
Пробрались на съезд сектантов. «Ашрам Шамбалы» изнутри / Зов Шамбалы / Серия 5
1 month ago 00:26:10 1
Таинственная железная дорога Юша – Пихта | станция Ямантау | рельсы в бункер?
1 month ago 00:00:47 1
Капитан не бросил своего бойца 😳 #фильм #сериал #кино
1 month ago 00:11:01 1
Трамвай “вынырнул“ из-под земли: Поклонная гора “0631 по 9“ СПб 15-*: ЛВС-86К 0631 по №9 (30
1 month ago 00:03:01 1
Русский строй - Рать
1 month ago 00:17:13 3
“Казань - мать городов русских“.
1 month ago 00:45:08 13
Одиночный велопоход в -12°C: 300 км по весеннему лесу!
1 month ago 00:31:24 1
🔥Почалось! СКАНДАЛ ПУТІНА І ТРАМПА. РФ публічно ВІДМОВИЛАСЬ ВІД ПЕРЕМИР’Я. Видали гору ультиматумів
1 month ago 00:17:06 2
Ложь в деле Крокуса. Власть замыливает трагедию, чтобы россияне ее забыли. Почему? | Разборы
2 months ago 00:23:57 6
Гейдельберг - самый романтичный город Германии. Что посмотреть ща 3 часа?
2 months ago 01:37:15 1
ГУРЗУФ - Во что превратился посёлок. ЛУЧШЕЕ место Крыма. Показываю ВСЮ ПРАВДУ. Пляж Гурзуфе 2025.
2 months ago 00:03:07 7
АЛЬПИНИСТЫ ПОТЕРЯЛИ ДАР РЕЧИ, КОГДА ОБНАРУЖИЛИ ЭТО ВЫСОКО В ГОРАХ!
2 months ago 00:59:48 7
Вот что находится ПОД городом АГРА на глубине 40 метров
2 months ago 00:29:14 1
Они Нашли Гиганта в Горах Мексики, Эта Находка Шокировала Весь Мир