TOC é o CÃO 🐶
Você já viu vídeos sobre “acumuladores compulsivos”?
Nessas séries você vê casos extremos e exagerados para causar espanto e entreter, mas nem todos os casos de acumuladores são assim!
O TOC de acumulação cria um desejo avassalador de guardar coisas, mesmo que elas não tenham utilidade. Cada item parece conter um significado especial, tornando a ideia de se livrar deles angustiante.
Bora mudar isso?
Aprender as técnicas certas vai ajudar você a sair da sua cabeça e vir para o mundo REAL.
Nossa equipe com você Psicologia criou o MÉTODO RQD que é composto por 7 técnicas da TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) para auxiliar o portador na execução da EPR (Exposição Progressiva de Resposta)
A EPR é fundamental no tratamento do TOC, mas nem sempre fácil de executar.
Por isso criamos o MÉTODO RQD que vai ajudar você a Reconhecer os pensamentos do TOC, Questionar , para então Desafiar fazendo a exposição.
Você vai aprender o MÉTODO RQD no Treinamento Liberte-se do TOC.
Acesse o link
ou comente QUERO VENCER O TOC que vamos lhe explicar como acessar o treinamento.
#acumuladores #libertedotoc #toc #comvocepsicologia #libertesedotoc #acumuladorescompulsivos
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