150 УБОЙНЫХ ПОВТОРЕНИЙ + ДОБИВНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

#ScorpionLife #150УбойныхПовторений Приветствую всех на канале Scorpion Life. В сегодняшнем видеоролике я покажу Вам мой результат в таком сете под названием “150 убойных повторений“. Суть его проста: надо сделать 100 отжиманий от пола и 50 повторений на перекладине за минимальное количество времени. Так же в конце ролика будет не большая круговая тренировка для добивки мышц. Данная тренировка отлично прокачает Ваши мышцы спины, рук и груди, а точнее: широчайшие мышцы спины, бицепсПриятного всем просмотра,