Поясницу отпустит. Тазобедренные встанут на место 👍

#поясница #спина #тазобедренныйсустав ------------------------------------------------------- Если вам полезны мои видео, помогло упражнение или вы поддерживаете темы канала, то выберете уровень поддержки. Уровень БЛАГОТВОРИТЕЛЬ: 249 рублей в месяц Уровень СПОНСОР ВИДЕО: 499 рублей в месяц Отправьте донейт на кошелёк YooMoney: 4100160871999 и отправьте адрес своей почты на e-mail: mastergolife@ Мы внесем ваш э-адрес в рассылку и вы получите доступ к новым видео канала и консультированю в комментариях. 🙇 Личные консультации доступны по этой программе: