«Просыпайся и выбирай себя». Интервью о любви

Новый эксперт канала «Женщины» — Ольга Кучерова, фитнес-тренер, тренер по растяжке, нутрициолог и специалист по снижению веса. Подписывайтесь на соцсети Ольги: Телеграм: QsxwkPEqXyNhODMy Инстаграм*: Доступ к приложению с бесплатными уроками: ADRIA—контактные линзы из Кореи. Новая пара линз каждый день. Каталог — тут: , на OZON: и Wildberries: Это интервью про любовь к себе и своему телу. Как и чем определяется эта любовь? Почему важно наполнять тело ресурсами? Как тело «разговаривает» с нами, и как научиться к нему прислушиваться? Почему боли при менструации – это ненормально, какими должны быть здоровые месячные? Чем вредны прокладки и тампоны, и чем их заменить? На эти вопросы отвечает тренер по работе с телом Ольга Кучерова. Таймкод: 00:00 Начало 01:30 Любовь. Почему эта тема важнее, чем все остальные 04:20 Разница межд