ЗДОРОВАЯ СПИНА без БОЛИ и ДИСКОМФОРТА / Мягкая практика для позвоночника

Практика, с помощью которой можно поддерживать здоровье позвоночника и избавиться от хронических болей в спине. Предложенные упражнения направлены на поддержание подвижности позвоночника и тазобедренных суставов, на укрепление мышц кора и стабилизацию поясницы. Выполняя регулярно урок вы сможете избавиться от чувства напряжения скованности, улучшите двигательный контроль, обретете хорошее самочувствие и позитивный настрой. --------------------------------------- ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ Перевод на карту 4149 4393 1583 1440 Сагай Ольга (Sagay Olga) Western Union - Sagay Olga, Ukraine, Mykolaiv моя почта для обратной связи sagayolga@ ______________________________ БОНУСные видео на ПАТРЕОН - 2-3 новых урока за месяц Уже в наличии несколько мини-комплексов Полноценная Тренировка 90 МИНУТ -------------------------------------------- ✔ - сайт ✔ - группа