Karel Silver Fox Pravec - Technical Advice and Defending Guillotine

0:00 Intro 2:50 Adapting Rolls to Lower Back Issues 3:58 Bottom Mount Escape 5:40 Training Advice 7:30 Toreando Pass Follow Up 9:00 Expectations vs Reality 13:03 Failed Double Leg to Guillotined Defense _____________________ - пожалуй, единственная группа в Рунете, которая максимально охватывает все события в мире джиу-джитсу и грэпплинга. Ежедневно лучшие схватки со всех турниров мира, обучающие видео и новости. Вы получаете информацию первыми и в полном объеме:)