Боль в колене. Что делать, если болит колено. Как лечить? Как тренироваться?

Неспецифичная боль в колене Огромная благодарность супер профессионалам из Physiosapiens за предоставленные материалы. Еще больше полезного можно найти по ссылкам: Лекторы: Георгий Темечев Специализация — реабилитация ортопедических пациентов, диагностика и терапия болевых синдромов, реабилитация неврологических пациентов. Валентина Юдакова ( специалист по физической реабилитации из Санкт-Петербурга. Занимаюсь реабилитациией с 2011го: ⠀- принимаю пациентов с болью в спине, шее, коленях и других суставах; ⠀- профильно работаю со сколиозами и нарушениями осанки в составе команды Scoliologic; ⠀- занимаюсь восстановлением после ортопедических операций; ⠀ В этот раз поговорим о том, что делать, если нет значимых или свежих проблем на МРТ, а колено все равно беспокоит❌ ⠀ Цель этого эфира - ответить на сложные вопросы о неспецифической боли в колене на простом и понятном языке☑️ ⠀ Эфир - дополнение к блоку эфиров @ с упражнениями для колена при различных проблемах. Много вопросов остаётся➡️ Будем разбираться вместе🤗 ⠀Что там в итоге болит? ⠀Как лечить? ⠀Как тренироваться? ⠀ Формат эфира не позволяет проводить полный приём с тестированием и индивидуальным лечением, но мы поможем вам сориентироваться во всем многообразии проблем колена и способах лечения.