БЕЗ ДУХОВКИ и ПЕЧЕНЬЯ ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ за 20 МИНУТ🍫 ПП ДЕСЕРТ🌟Olya Pins

В этом видео я покажу как быстро и просто приготовить торт без выпечки и духовки, без печенья в начинке и всего за 20-30 минут. А самое главное, что это низкокалорийный диетический десерт подойдет всем кто предпочитает правильное питание КБЖУ на 100г: 163/8/6/18 ИНГРЕДИЕНТЫ: 120г сметаны 2 яйца сахзам по вкусу 300мл молока 1 ч.л. разрыхлителя 180г муки 25г какао 90г шоколада 400г мягкого творога #торт #пп #безвыпечки #ппдесерт Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП Как приготовить диетические десерты без сахара? Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА Не забывайте подписываться 🌟 Мой Instagram - Для сотрудничества: olyapins@