Скручивание на тренажёре Римский стул

Римский стул. Инструкция и техника выполнения упражнений на пресс в тренажёре В этом видео мы расскажем вам, как правильно использовать тренажёр Римский стул для проработки мышц пресса, а именно прямой мышцы живота. Пресс - это в первую очередь процент жира. Поэтому рекомендуем соблюдать правильное питание с NEF Cafe. Скачайте приложение и получите приветственные бонусы, которые вы можете потратить на вкусное и полезное меню Больше важной информации о фитнес-центрах NEF узнавайте на нашем сайте Присоединяйтесь к нам в соцсетях: Инстарам Вконтакте Если фитнес для вас - дело всей жизни, развивайтесь в профессии фитнес-тренера вместе с нами. Узнайте больше о курсе обучения NEF на нашем сайте Подпишитесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии, чтобы не пропустить новые видео!