Комплекс на раскрытие суставов

Часть нашей утренней разминки - комплекс, направленный на раскрытие и раскрепощение суставов и связок. Благотворно влияет на кровеносную и лимфатическую системы. Утренние онлайн занятия: пн, ср, пт, с 7 до 8 утра. Подробности в телеграмм-канале “Доктор Харитонов“ (ссылка в описании канала)