Низкое давление, в отличии от высокого, человек сразу чувствует. Чаще всего это упадок сил и головокружение, которые усиливаются при перемене положения тела на вертикальное.
Гипотония - это давление ниже 90/60 мм рт.ст.
Абсолютное большинство гипотоников страдают от низкого давления по утрам. Это связано с нарушением переключение нервной системы из режима “расслабления“ в режим “активности“.
Нервная система управляет тонусом сосудов ( или частотой сердечных сокращений) не адекватно реальной ситуации. Раньше это называли вегето-сосудистая дистония, но во всем мире этот диагноз не признан.
...
Как жить гопотонику?
Как не удивительно, но НЕТ ЛЕКАРСТВ, ПОДНИМАЮЩИХ ДАВЛЕНИЕ.
Главные рекомендации - (1) Крепкий сладкий кофе и чай. Кофеин сужает сосуды и временно поднимает давление.
(2) Пить больше воды. Она механически наполняет сосуды
(3) Носить компрессионный трикотаж. Он воздействует механически, не давая крови “депонироваться“ в венах ногах
(4) И сShow more