МАССАЖ ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ У ДЕТЕЙ – ЛЕГКО И ПРИЯТНО…
Каждая мамочка хочет, чтобы ее ребенок👼 был здоровым, красивым и счастливым. Правильная походка и ровная осанка очень важны. Но порой наших деток настигает вальгусная деформация стопы. И тогда ножки при ходьбе «заваливаются», что негативно влияет на весь позвоночник, мышечную систему, даже работу внутренних органов.
Лучшие друзья ребенка с такими проблемами – упражнения от плоскостопия и правильный детский массаж🙌 Есть несколько техник, которые быстро освоит любая мама. Приготовьте натуральное масло, какое вам больше по душе, удобно уложите малыша на спинку, поехали…
Я всегда начинаю с разогрева икроножных мышц – от стопы к центру.
🔽
Затем плавными, неспешными движениями прорабатываю ахиллово сухожилие, пяточку и каждый пальчик в отдельности.
После такого массажа ступней👣 ног ваш малыш почувствует приятное расслабление. Мышечное напряжение уйдет, а сон будет крепким и сладким.
Делайте массаж стоп 1-2 раза в неделю для профилактики вальгуса и лечения уже развивающейся деформации. Ссылочку на ролик с упражнениями при плоскостопии ищите внизу страницы. Будьте здоровы сами, заботьтесь об отличном самочувствии ваших деток.
Друзья, буду очень рада комментариям и вопросам⤵️
Гимнастика при плоскостопии:
Непременно заходите ко мне в гости на странички:
✅
✅
Мой e-mail📩 katherinabansemer@
2 views
1881
614
3 weeks ago 11:54:57 1
Лечебная музыка для сердца и сосудов-успокаивающая музыка для нервов, успокоительная музыка,релакс
3 weeks ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
3 weeks ago 00:05:41 1
За 5 минут избавиться от ОТ ХОЛКИ. Жаль что раньше этого не знала, сколько мучилась. ГОРБИК НА ШЕЕ
3 weeks ago 00:11:46 1
Маска для лица с алоэ вера 🌵 Делаем кожу лица свежей и безупречной с соком алоэ 🌴 POLI NA PALME
3 weeks ago 00:13:59 1
Как наладить ОТТОК ЖЕЛЧИ ТАБЛЕТКАМИ
3 weeks ago 00:10:26 1
КАК ЛЕГКО ИЗБАВИТСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Тестирую серию The Body Edition
3 weeks ago 00:04:50 1
Как берут мазок у мужчин
3 weeks ago 00:11:32 1
Варикозное расширение вен. Варикоз. Здоровье с Му Юйчунем.
3 weeks ago 00:08:19 1
Упражнения Ци Гун для желудочно-кишечного тракта. Лечение без лекарств.
3 weeks ago 00:29:57 1
Разминаем мышцы. Массаж стопы. Ставим кости на место. Плоскостопие и его последствия?
3 weeks ago 01:01:53 1
Секреты оздоровления движением - Целебная ходьба Исцеление уникальной методикой Полный выпуск уроков
3 weeks ago 00:21:34 1
Упражнения при сколиозе (1 уровень)
3 weeks ago 00:11:02 997
Лучшие упражнения для укрепления мышц тазового дна.
3 weeks ago 00:02:57 1
Противопоказания к точечному массажу при беременности
3 weeks ago 00:14:10 1
Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове
3 weeks ago 02:11:14 1
УБЕРИ БОЛЬ ЧЕРЕЗ ЭКРАН! ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ. ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ЗВУКИ ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ - 32
3 weeks ago 00:00:20 1
Прием на массаж 😂записывайтесь
3 weeks ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
3 weeks ago 00:23:09 1
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
3 weeks ago 00:08:08 1
5-минутный японский массаж лица, чтобы выглядеть моложе на 5 лет
3 weeks ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
3 weeks ago 00:13:53 1
После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут
3 weeks ago 00:49:07 1
Как массажисту вылечить боль в плече? Мануальная терапия. Циванюк Антон
3 weeks ago 00:10:23 1
Как сбросить желчь и запустить свой организм с утра | Почки