ОФП в Академии Фетисова

Общая физическая подготовка, комплексное развитие физических качеств и общей биомеханики, укрепление ОДА, развитие координации и быстроты реакции, оперативного и игрового мышления, когнитивных способностей ребёнка через большое количество разносторонних упражнений и игр - основная задача спортивных учреждений и родителей на начальном и базовом этапах взросления ребёнка (5-12 лет) вне зависимости от выбранного вида спорта. Ни для кого не секрет, что помимо гармоничного физического развития, правильно выстроенная ОФП оказывает определяющее влияние на спортивные результаты в любом игровом или индивидуальном виде спорта. О необходимости быть сильным, ловким, быстрым, сообразительным, выносливым и настойчивым в достижении своих целей в повседневной жизни вряд ли надо дополнительно напоминать.