. АШТАВАКРА ГИТА.ОТДЫХАЙ В СВОЕМ БЫТИЕ.

Тот, кто хорошо знает науку о жизни – именно так называется Аюрведа, “наука о жизни”, просто смотрит, какая из гун: вата, пита или капха преобладает. “Увеличилась пита, вот почему я так себя чувствую. Увеличилась капха – вот почему я себя так чувствую, чувствую такую вялость. Увеличилась вата – вот почему я испытываю беспокойство”. Он тут же приписывает свое состояние дошам. Нарушение равновесия дош мгновенно сказывается на нашей активности, состоянии ума, способностях и осознанности. И что тогда происходит? Это полностью меняет все дело. В противном случае вы приписываете это кому-то другому, какой-либо ситуации, либо вы вините себя или ситуацию. Теперь же вы сразу знаете, в чем дело. “Возросла капха, значит мне следует делать это. Увеличилась питта, значит мне нужно делать то. Мне следует принимать такую пищу”. Теперь вы проводите все время в наблюдениях за собой, и у вас не остается времени на то, чтобы жаловаться на других! Даже думать о других! Поскольку каждое мгновение, каждую минуту происходят изменения дош, изменения пракрити.