Как справиться с острым стрессом. Как облегчить боль.

Разбор всех стадий стресса и подробная инструкция о том, как помочь себе на разных стадиях в 5-часовом вебинаре «Хроническая усталость: стадии и методы коррекции. А также о стрессе и талии» 👉🏻 Вы научитесь диагностике каждой стадии и получите подробные рекомендации для восстановления здоровья, возвращения сил и радости жизни. Кстати, «спасательный жировой круг» на талии и животе — это признак первой стадии истощения надпочечников! Как же его, наконец, победить — вы узнаете из вебинара! Острый стресс развивается при сильных потрясений - в результате катастроф и стихийных бедствий, потери близкого человека, пребывания на грани жизни и смерти. В этом видео вы узнаете, что такое острый стресс и какие изменения в организме происходят в острой стадии стресса и что делать, чтобы облегчить это состояние или выйти из него. 00:00 - Что такое стресс. Как стресс работает. 02:00 - Причины возникновения острого стресса. 02:27 - Что происходит в организме при остром стрессе 04:00 - Как снять острый стресс 04:58 - Как Подготовиться к острому стрессу 08:20 - Как обмануть лимбическую систему. Боль против страха. Кто такая Юлия Крушанова? ЮЛИЯ КРУШАНОВА Сертифицированный специалист Аюрведы и превентивной медицины. Биофизик, патофизиолог (МГУ, ММА им. Сеченова). Эксперт пульсовой диагностики. Основатель курса «Аюрведа и интегративная нутрициология».