Техника “Исцеляющее дыхание“. 1 этап выполнения

Исцелиться – это не только выздороветь. Исцелиться – это собрать части в целое. Счастье – когда все части собраны. То есть исцелиться – стать счастливым. Что и соответствует законам физиологии . 1 этап. Наблюдения за диафрагмой таза Посмотрите на анатомию тазовой диафрагмы. Заметьте, что органы малого таза лежат на диафрагме, как в лукошке. Займите удобное положение. Понаблюдайте за дыханием. Почувствуйте, как меняются ощущения в теле на вдохе и на выдохе . Сосредоточьтесь на тазовой диафрагме. Почувствуйте движение диафрагмы. Обратите внимание! Представить и почувствовать – это совершенно разный подход. Продолжение в видео! Восстановление естественного дыхания — колоссальный ресурс для улучшения здоровья и увеличения жизненных сил. Итак - смотрите и дышите! С уважением к вашему здоровью, Доктор Эдуард Первушкин