Mudra in Sanskrit means “seal,” “gesture,” or “mark.” Yoga mudras are symbolic gestures often practiced with the hands and fingers that facilitate the flow of energy (Prana or Chi) in the subtle body.
Different fingers are also associated with the five elements. Thumb represents Fire, second finger represents Air, middle finger represents Space, Ring finger represents earth and little finger represents Water
In Chinese medicine the meridians may begin or end in the fingertip (e.g. large intestine meridian) or the thumb (e.g lung meridian), so pressure here can assist and balance the flow of Chi.
Here are some slides of mudras, including
Linga mudra
Gansesha mudra
Lotus mudra
Dyani mudra
Asthama mudra
Kalesvara mudra
Garuda mudra
For a table of mudras see (yoga)
3 views
5
2
4 weeks ago 00:19:42 1
5 Запрещённых Мудр: Повышайте Свою Энергию с Осторожностью
1 month ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
1 month ago 00:01:00 1
Смерть с косой пришла к кузнецу. Мудрая притча.🧠
2 months ago 00:00:04 1
Чем добрее душа - тем сложнее судьба. Мудрые слова!
2 months ago 00:35:00 1
Вы не Поверите, Что Эти Жесты Рукой Делают с Вашим Мозгом - Мост к секретному коду. Часть 2
2 months ago 00:04:13 1
Если Человек Старается Избегать Людей, Значит.. Мудрые Мысли
2 months ago 00:07:23 1
Мудрая притча о том, как найти место в жизни.
2 months ago 00:30:17 1
Кавказские Грузинские, Армянские тосты и мудрые советы от Гриши Галоян
2 months ago 00:00:47 1
Стань мудрым за 45 сек #lifelessons
2 months ago 00:00:52 1
Буинск | мудрые слова | #116
2 months ago 00:04:51 1
САМАЯ МУДРАЯ ПЕСНЯ НА ВСЕ ВРЕМЕНА! ПРИСЛУШАЙТЕСЬ! ИСП. ВЛАДИМИР ТИМОФЕЕВ.
2 months ago 00:03:20 1
Мудрые Стихи О Жизни, которые нужно слушать 👍 ПРЕДСТАВЬ 🎤 Читает автор ✿ Валеева Анна
2 months ago 00:00:55 1
Мудрые мысли и советы старцев .
2 months ago 00:00:15 1
#мудрые #юмор #суббота
2 months ago 00:19:57 1
Рекомендую;18+Мудра прихода денег и ритуал)меняет жизнь! Пробуйте-хорошие отзывы*
2 months ago 00:00:48 1
Мудрая цитата в мультике “рататуй“ #edit #motivation #успех #цитаты
2 months ago 00:06:38 1
2020 01 Солара. Мудра Возвращения с пояснениями The Mudra of Returning
2 months ago 00:10:21 1
Короткие, но Очень Мудрые мысли о Родных и Близких, Пословицы и поговорки Разных народов
2 months ago 00:00:58 1
Самая мудрая притча про ангелов. #ценитежизнь #любовь #рекомендации #цитаты #global #мысли #интервью
2 months ago 00:01:49 1
ПОЗИТИВЧИК. МУДРЫЕ МЫСЛИ СО СМЫСЛОМ ))
2 months ago 00:08:21 1
Мудрые Слова, Потрясающие Своей Меткостью до Мурашек! Цитаты Выдающихся людей, меняющие жизнь
2 months ago 01:04:33 1
Избегайте слабости в ногах с этими 7 необходимыми продуктами | Стоицизм для мудрой старости
2 months ago 00:05:43 1
“Знай Себе Цену“ Мудрая Притча о Том, Сколько Ты Стоишь и Как Поднять Свою Самооценку