Основные блоки и удары руками, ногами. Аге уке, сото уке, учи, уке, гедан бараи
Для начинающих отрабатывать перед зеркалом блоки и удары каждый день.
16 hours ago 00:00:00 1
4 days ago 06:02:40 1
2 weeks ago 00:00:00 1
3 weeks ago 03:12:00 1
1 month ago 00:11:56 1
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:15:01 1
1 month ago 00:25:25 1
![Люди, мертвые внутри #109 [RUS VO]](https://sun9-69.userapi.com/qWeTeDu9i4TLMLm_gs2HreBCHSIU6ZOm2mxuLQ/y2KcmcW0Vg0.jpg)
1 month ago 00:33:23 1
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:00:00 1
![[Warframe] Стрим ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ. Играю со зрителями, общение, ПЛАТИНА, фарм, розыгрыши. [Vtuber]](https://sun9-9.userapi.com/F6Hto31ywlXbH03YtlLF6LLRkwDf-LnuC1RWag/IplqmktgNdA.jpg)
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:00:00 6
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:38:16 1
1 month ago 00:10:38 1
1 month ago 00:00:00 17
1 month ago 00:09:52 1
![Just Play по Minecraft - [HARD CORE] (Day - 1) Главное сокровище](https://sun9-1.userapi.com/zhAZtGCgyIcQGc_rv90-d7Jwzk5lcdWi8qVWxw/CHNlB64RfSI.jpg)
1 month ago 00:08:16 1
1 month ago 00:00:00 34
1 month ago 00:07:44 2
1 month ago 00:13:32 1
1 month ago 00:00:46 1
