90% Девушек не любят ЭТО в себе! Как поднять САМООЦЕНКУ!

❗️ Запись на личную консультацию ➤ Наша самооценка влияет на все сферы жизни: на наше эмоциональное благополучие, отношения, профессиональные успехи и общее качество жизни. Работа над самооценкой включает в себя осознание своих качеств и недостатков, принятие себя такими, какие мы есть, и постепенное развитие позитивного отношения к себе. Это процесс, требующий времени, усилий и поддержки, но он является ключевым элементом личностного роста. В этом видео я поделился, с чего рекомендую начать работу над самооценкой своим клиентам, дал практикоприменимые инструменты и авторские лайфхаки. Таймкоды: 00:00 - Начало видео 00:17 - Об истинной работе с женской самооценкой 02:22 - Два типа низкой самооценки 03:56 - Что включает в себя самооценка 04:48 - Как формируется самооценка 07:30 - Инструменты для повышения самооценки Первый комментарий: Запишись на личную консультацию ➤ Больше полезного контента, подпишись! ➤ / ➤