МЕДИТАЦИЯ С НАУЧНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ

Правда ли медитация способна лечить болезни? Какие её виды эффективнее - что говорят научные данные и медицинская практика? И кому нельзя медитировать ни в коем случае? Я провел собственный опыт на трёх добровольцах - скорее смотрите моё новое расследование! Тайм-коды 00:00 Начало 00:30 Поклонники медитаций 01:33 Популяризатор медитаций 02:26 Что вообще такое медитация 03:07 Что говорят исследования 07:15 Мнение врачей 09:16 Разные варианты медитаций 11:30 Опасность ретритов 14:07 Результаты нашего эксперимента