В чем сила женщины и как ее открыть?

Этот сюжет о женской силе и энергии. Как ее раскрыть? Какие упражнения необходимо делать? В чем сила женщины? Как ей пользоваться? Почему важно расслабить колени и низ живота? И почему для женщины так важна связь с землей?