Знакомство со специфическими свойствами воды. Начало обучения плаванию №1

Первый этап самого начала обучения плаванию. По идее, с этого этапа должно начинаться обучение плаванию людей всех возрастов. Здесь новички знакомятся со специфическими свойствами воды и пытаются прочувствовать их в движении. Также эти упражнения позволяют почувствовать себя более уверенно в воде. Главное: 1. Постарайтесь не напрягаться во время выполнения упражнений 2. Сосредоточьтесь на своих ощущениях 3. Если вы хотите, то можете работать без очков Для того, чтобы пообщаться с нами напрямую - заходите в наши социальные сети: Контакт: Телеграм: Сайт: Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Выполняя эти упражнения – полностью сосредотачивайтесь на ощущениях, которые создает поток воды на вашей коже, think about😉