Йога дома, Практика 2

- Тренировки для желающих заниматься йогой, а времени не хватает; - 15-30 минут в день; - Время для тренировок планируете сами; - Главное, желание познавать себя и свое тело. Добро пожаловать! Вы на верном пути, погрузитесь вместе с нами в мир йоги и будет нам всем счастье, всегда видео можете остановить и продолжить нахождение в асане) Лицам желающим что-нибудь прокомментировать задание, выполнить пару асан по 5-10 минут, а затем что-то писать, заранее благодарю каждого подписчика за подписку и положительный отзыв, я старалась)))