Байкал день 6(2). Тяга на задние дельты с резиновыми петлями на медленные волокна.

Здравствуйте, друзья. Продолжение шестого дня, продолжаем тренировать плечи. В этом выпуске тяга на задние дельты в режиме статодинамики на медленные волокна. Кстати, когда вернулись домой я все-таки заменил гантели на резиновые петли в этом упражнении. Все видео с БАЙКАЛА - РЕЗИНОВЫЕ ПЕТЛИ ЗАКАЗАЛ ЗДЕСЬ - резиновые-петли-для-тренировок Суть режима стато