КПТ / КАК ПЛОХИЕ МЫСЛИ ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЮТ НА КАЧЕСТВО ЕГО ЖИЗНИ / Мысли не как преступник

Как плохие мысли человека влияют на качество жизни Меня зовут Игорь! Я практикующий дипломированный психолог. Работаю в основном в рамках когнитивно-поведенческой, метакогнитивной и схематерапии. На этом канале я рассказываю о психологии и психотерапии. Делюсь знаниями и новостями из мира психологической науки. И сегодня я расскажу о том, почему в когнитивно-поведенческой терапии в центре внимания находится мысль и как мысли приводят к определённым эмоциям и реакциям. Приятного просмотра! Мой основной телеграм-канал о психологии и психотерапии – Обо мне, моих услугах, стоимости работы и др. – Написать мне в телеге – в вк –