Почему вы устаёте при нормальных анализах? 5 скрытых причин #здоровье #энергия #усталость

Вы чувствуете постоянную усталость, но все анализы в норме? 🤔 В этом видео я, доктор Светлана Ищенко, расскажу о 5 скрытых причинах хронической усталости, которые часто не видны в стандартных анализах. Почему вы устаёте при нормальных анализах? Этот вопрос задают многие мои пациенты. Как врач с 40-летним стажем, я знаю, что за кажущейся “нормой“ могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем. В этом коротком, но информативном видео вы узнаете: 1. Почему субклинический гипотиреоз может вызывать усталость даже при нормальном ТТГ 🦋 2. Как скрытый дефицит витамина D влияет на вашу энергию ☀️ 3. Почему состояние кишечной микрофлоры так важно для вашего самочувствия 🦠 4. Что такое хроническое воспаление и как оно связано с усталостью 🔥 5. Почему стресс и нарушение режима сна могут быть причиной хронической усталости, даже если это не отражается в анализах 😴 Я также поделюсь простыми, но эффективными шагами, ко