Как управлять своими эмоциями и понимать чувства окружающих?

Хорошая новость: эмоциональный интеллект — то, в чем нейросети никогда не превзойдут человека. Развитый EI напрямую влияет на успех во всех сферах жизни. О том, как подружиться с эмоциями, как своими, так и чужими, поговорим на прямом эфире с Валентиной Носенко, ассистентом раннего детства, фасилитатором Работы Байрон Кейти и основательницей Московской Монтессори школы:   Встреча приурочена к выходу в России мирового бестселлера «Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями» Марка Брэкетта. Знаменитый профессор Йельского университета разработал систему RULER, которая учит распознавать, понимать, называть, выражать и регулировать эмоции.  В Московской Монтессори школе  работают по системе RULER с 2020 года и знают, как эффективно применять ее в повседневной жизни. В эфире Валентина Носенко расскажет:  * как научиться понимать, что и почему чувствуешь в данный момент,  * как экологично выражать эмоции, чтобы не навредить себе и близким,  * как развить эмпатию по отношению к другим и стать более чутким,  * как использовать негативные эмоции для роста и развития в нашем турбулентном мире.  Каждый участник онлайн-встречи получит подарок от Московской Монтессори школы — материалы, которые распространялись в рамках платного вебинара по системе RULER (). Главное — написать в комментариях ХОЧУ МАТЕРИАЛЫ. А также — скидку 45% на книгу «Позвольте себе чувствовать» от издательства БОМБОРА сейчас на сайте Лабиринта.  КОГДА: 27 апреля в 19:00 ГДЕ: на странице VK БОМБОРЫ Подключайтесь!