Финальная часть. Садимся на шпагат в домашних условиях! Обучение от чемпионки России.

Финальная часть нашего марафона. Обязательно ознакомьтесь со всеми видео нашего марафона. Начинайте последовательно вставлять упражнения из каждого видео в свой тренировочный процесс и результат не заставит себя ждать! Обязательно соблюдайте правила: 1. Хорошо разогрейтесь 2. Регулярно выполняйте упражнения 3. Не переусердствуйте! Мы цирковая студия UP обучаем детей и взрослых всем цирковым жанрам, представленным в цирке, кроме клоунады и дрессуры. А именно: воздушная гимнастика, акробатика, эквилибр,