Кедровые орешки – это вовсе не орехи, а семена шишек сибирской сосны. В то же время это один из самых полезных продуктов в мире. Всего 30 г кедровых орешков в день:
• Очистит кишечник
• Выведет токсины из организма
• Снизит риск смерти от сердечных заболеваний в 5 раз
• Улучшит память, настроение, умственную работоспособность
• Снизит риск диабета и болезни Альцгеймера
• Укрепит иммунитет
• Обогатит организм марганцем, медью, кремнием, витаминами B, Е, К
• Улучшит сон, поможет избавиться от бессонницы
• Защитит клетки от мутаций генетического кода
Важно:
При неправильном хранении в орешках заводится плесень, очень вредная для печени.
Далее мы расскажем, как правильно покупать и хранить кедровые орешки.
Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале
#орехи
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция #здоровьесберегающий
1 view
388
109
3 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
3 months ago 00:19:06 1
Снизьте ВАЖНОСТЬ❗️Ходите в отпуск каждый день❗️Живите играючи🙏🏻Садхгуру на русском.
3 months ago 00:04:18 1
БЕЛЫЕ КРЫЛЬЯ _ ВАЛЕРИЙ ОБОДЗИНСКИЙ
3 months ago 00:14:35 1
Теперь делать яичницу на завтрак вы будете только так. Бутерброды из яиц.
3 months ago 00:11:36 1
Эта вода высосала всю гадость из тела! Смотрите, как всего 10 капель натощак изменят тело + рецепты
3 months ago 01:26:04 1
ПРОХОР ЧЕХОВСКОЙ — ВЕЧНО МОЛОДОЙ ГОЛОС ОЗВУЧКИ
3 months ago 02:02:12 1
Артемий Лебедев: мне просто жалко интеллигенцию моей страны. Про честные новости и бездушные соцсети
3 months ago 00:02:22 1
Деяния апостолов. Грех чародейства
3 months ago 03:10:34 1
НИКОГДА НЕ ВИДЕЛИ ЭТОТ ФИЛЬМ? ВАС ЖДЕТ 3 ЧАСА ВОСХИТИТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ И КРАСОТЫ! Осенние Цветы!
3 months ago 00:01:00 1
ГИМНАСТИЧЕСКИЙ ШОК: ЧТО СДЕЛАЛ АЛЕКСЕЙ НЕМОВ? #спорт #бизнес #успех #история
3 months ago 00:00:00 1
The Planet Crafter - Релиз 2024 - Прохождение #1 (стрим)
3 months ago 00:17:38 1
11 апреля день Берещенье. Что нельзя делать 11 апреля день Берещенье. Народные традиции и приметы.
3 months ago 00:34:39 1
смотри только на меня... || yandere playlist (ru/eng)
3 months ago 00:00:27 1
Не подходит ни одна профессия! ЧТО ДЕЛАТЬ? #профессия #мышление
3 months ago 00:10:53 1
Отшельник в городе | 25 лет в тайге | Большой репортаж
3 months ago 00:03:19 1
ВАГУС- БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ. Упражнение 3
3 months ago 00:05:07 1
Как умер Иисус Христос - факты научных исследований
3 months ago 00:26:34 1
ХОДИЛКА ПОД ХИТЫ 80-Х
3 months ago 00:00:32 1
Что нужно делать в церкви? | Петр Лупенко #церковь #бог #христианство
3 months ago 00:09:07 1
ПРАВОВАЯ ОСНОВА ЖКХ! ЧАСТЬ 5. Судебный приказ и его отмена / Мировой суд / суд и судьи / МУП (ЖЭК)
3 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
3 months ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.
3 months ago 00:00:51 1
ЭТО упражнение поможет вам ДОЛЬШЕ прожить! #здоровье #долголетие #упражнение
3 months ago 00:09:07 1
СТЫД, ПОЗОР и УНИЖЕНИЕ ДЛЯ РОССИИ ЭТО: Тверская область, Калининский район, Губернатор Игорь Руденя