Защита от нападения: 4 популярные атаки на улице и как их пресечь

Как защититься от нападения на улице? В этом ролике рассмотрим 4 популярные атаки на улице, и варианты их пресечения: 1. Удар бутылкой в голову - что делать, если вас пытаются ударить бутылкой в голову? Несколько приемов самозащиты позволит вам нейтрализовать нападающего. 2. Если вас хватают за отворот одежды, за грудь - есть также простые способы освободиться от захвата и пресечь дальнейшие действия нападающего. 3. Подсечка ногой или удар в ногу - популярная атака на улице, к которой также стоит быть готовыми. 4. Если вас схватили за горло сзади, за спиной, и начинают душить - что в таком случае можно сделать? Предлагаем насколько вариантов выхода из сложившейся ситуации. Приемы показывает Андрей Исакин, черный пояс, 5 дан Айкидо #Айкикай. #айкидо #самозащита Читайте нас на нашем сайте: Присоединяйтесь в Facebook: У нас есть паблик ВКонтакте: А еще мы твитим в Twitter: И вот запустили Instagram: