Справиться с пищевой «тягой» ЛЕГКО! Зная эти правила.

Тайм коды: 00:30 - сбалансированный рацион 07:52 -перфекционизм 09:27 -сладкое как запретный плод 13:12 -психология питания 13:45 -чек-ап и диагностика работы организма На моем канале вы сможете найти: 💛 самые последние и современные новости в мире пищевого поведения и отношений с телом. 💛 поэтапные понятные инструкции для того чтобы навсегда выйти из срывов и ненависти к своему телу 💛 дружескую поддержку и вкусности! Меня зовут Мария, сейчас я учусь на клинического психолога и собираюсь стать доктором наук. За последние 15 лет я попробовала все виды диет, и сбросила в общей сумме 30кг (набрала столько же, ой) Дошла до РПП и депрессии и успешно вышла из этих кругов ада, уже 3 года как. Сейчас я в стабильном эмоциональном состоянии, весе, отношениях с собой и другими.бэланс;) Две моих самых нежно-большие страсти: ПСИХОЛОГИЯ И ЕДА, и об этом мой канал! Благодарю за просмотр!🌸 #психология#психологияпитания#здоровоепитание#коррекциявеса#психолог#нутрициолог#интуитивноепитание#осознанноепитание#похудение#емправильно#эмоциональноепереедание#любовьксебе#здоровыйобразжизни#психологияиеда #сбалансированноепитание#мудроепитание #привычкиздоровогопитания #какпохудетьбыстро#какперестатьпереедать