Нят Нам Техника рук и перемещение 1 дай

В боевом и оздоровительном искусстве “Nhat-Nam“ чтобы достичь большого результата для своего здоровья необходимо постоянно совершенствовать выполнение форм, движений, дыхания, концентрации. Это возможно если занимающийся при каждом выполнении упражнения,комплекса или куена(тао) сосредотачивается на тех элементах, которые в данный момент имеют ошибки. Таким образом практикующий улучшает свою технику выполнения и это в ответ улучшает его самого! “Главное в занятиях - последовательность в совершенствовании выполнения движений. Каждый день нужно делать их лучше, чем в предыдущий раз, добиваясь хотя бы небольшого прогресса“ (Глава школы “Нят-Нам“ Нго Суан Бинь) #Кхиконг #нятнам #кхийога #цигун #йога #здоровоедыхание #боевое_искусство #кунгфу #nhatnam #зыонгшинь_нятнам,#боевоеискусстводлявсех, #оздоровительнаясистема,#вьетнамскаяйога,#вьетнамскийцигун,#единоборстватольятти,#боевоеискусствотольятти,#нятнамвтольятти,#цигун,#йога,#nhatnam,#дыхательнаягимнастика #боево