Ленивое и Здоровое Интуитивное Питание жизнь без диет и подсчета калорий (+PDF-журнал)

🌱 Читать последние научные статьи: 👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: 🎊 Получить бесплатный PDF-гид: 🌴Тренируемся вместе: 📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! 💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@ Интуитивное питание с каждым годом все больше набирает обороты, привлекая людей своей возможностью самостоятельно выбирать продукты и блюда, отказаться от диет, уйти от РПП и при этом сохранить стройность и здоровье. Но так ли просто все на самом деле? На примере “Ленивой версии“ Интуитивного питания мы рассмотрим какое оно, реальное ИП и как максимально безопасно и правильно на него перейти. В видео будет показано много рецептов Greens, которые можно найти на Платформе в разделе “Рецепты“. Статья, вышедшая в дополнение к видео: 00:00 Intro 01:41 Версии Интуитивного Питания 06:07 Диетический менталитет 10:20 Фактор удовлетворения 12:21 3 способа перейти на пп 16:22 МИР с едой 19:19 Рефлексия 22:29 Прощание 🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: 🌿 PDF-журнал Интуитивного питания можно скачать по ссылке на Сайте Greens: »-zhiznь-bez-diet-i-podscheta-kalorij-pdf-zhurnal РЕЦЕПТЫ » Тропический Чиа-пудинг с маракуйей: » Морковный кремовый пирог: » Скрэмбл Тофу и Томатами-гриль: ь » Черничная овсянка: » Апельсиновый лимонад с семенами Чиа: ьsinovyj-limonad-s-semenami-chia » Клубничный лимонад: » Грибной суп-пюре: » Дорада-Гриль (Морской лещ) с размарином: ь-morskoj-lesh-s-razmarinom » Морковный суп-пюре с нутом: » Бургер с BBQ- лососем и грейпфрутом: ь-i-grejpfrutom » Кокосовая овсянка с персиком: » Мятный Шоколадный Чизкейк: » Сэндвичи & Спред с Тофу и травами: ьyu » Азиатский Карри-суп с золотым Тофу: » Персиковый смузи: » Greens-Паста из Цукини с соусом из авокадо: » Чиа-пудинг с ежевичным джемом и гранолой: » Avo-лодочки с тунцом: ьyu » Воздушный Черничный пирог: БОНУС РЕЦЕПТ 🥬 Арахисовые Батончики в шоколаде: ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻 👉🏼 Яндекс Дзен: 👉🏼 Instagram: 👉🏼 Telegram: 👉🏼 Pinterest: #интуитивноепитание #диеты #бездиет #какпохудеть #подсчеткалорий