Как СПРАВИТЬСЯ со СТРЕССОМ при общении ПО ВИДЕОСВЯЗИ. Советы психолога
SberJazz: удобный и безопасный сервис видеоконференций с текстовой расшифровкой диалогов, шумоподавлением и возможностью проводить вебинары. Попробуйте прямо сейчас:
Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том, как сохранять эмоциональное состояние в правильном балансе во время общения по видеосвязи. Несколько лет назад наша жизнь изменилась и множество встреч перетекли в онлайн. Но как преодолеть усталость от видеоконференций? Как избежать стресса во время них? Какими рекомендациями воспользоваться, чтобы комфортно себя чувствовать после нескольких часов в день в видеосозвонах? Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.
Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool.
🎤 В этом эпизоде:
00:00 Как справиться со стрессом и волнением при общении по видеосвязи?
00:45 Трудности при коммуникации онлайн
05:46 Как провести видеосозвон комфортно
09:17 Миф: онлайн собеседование/выступление - ВСЕГДА стресс
12:28 Подход нового поколения
16:02 Проблемы взаимодействия из-за внутренних монологов
18:47 Нужно “отбояться“
20:44 Заключение. Любите жизнь - она того стоит!
🚩 МЫ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ:
Запись на консультацию - novoselova1212@
📧 ПОЧТА ДЛЯ СВЯЗИ:
support@
#психология #психолог #закройгештальт
1 view
881
277
5 months ago 00:01:01 1
🚀 Бесплатные деньги в интернете 🎯
5 months ago 00:00:00 1
1542. «НОВАЯ ЗЕМЛЯ» прямой эфир 10 СН 24 г.
5 months ago 01:02:25 1
Сила Божья в доверии - Богданов А. М. - Прямая трансляция ЦО ЦХАСД СПб
5 months ago 00:05:06 1
ПИЦЦА ИЗ БАТОНА | ДЕЛЮСЬ СВОИМ РЕЦЕПТОМ | ЛЮБИМАЯ НАЧИНКА НА ХЛЕБЕ
5 months ago 00:12:14 5
Неосмотрительность подруги
5 months ago 00:20:30 1
Самогонщик [История художника]
5 months ago 00:19:26 1
“Правдивое обещание“ Ирана: как ответит Израиль на атаку Тегерана? Владимир Шаповалов
5 months ago 00:17:27 66
Симуляция жизни: что такое марсианская аналоговая миссия
5 months ago 00:41:38 1
🔥КАК?! Справилась БЕЗ авторского надзора! Супер ТРЕШКА для семьи с детьми! КУХНЯ с СЕКРЕТОМ. Рум тур
5 months ago 00:01:22 1
🔔 Мытье окон снаружи цена ⚠ Wiper washer
5 months ago 01:36:30 1
Евгений Граффи – папа голубых кровей – Хата на тата 9 сезон. Выпуск 15 от
5 months ago 00:53:11 1
Лабковский Как бороться с агрессией и раздражительностью
5 months ago 00:17:31 1
Почему я молюсь чтоб от наводнения не разрушился дворец губернатора Оренбургской области Д.Паслера.
5 months ago 00:11:09 1
Заживляющая замазка для больших ран на плодовых деревьях Как спасти дерево от гибели
5 months ago 00:25:27 1
Как сблизиться с мужем // Одиночество в отношениях
5 months ago 00:12:31 1
Убрать ЖИВОТИК за 10 минут! Качаем Нижний пресс
5 months ago 01:55:04 1
РАССТАВАНИЕ. Как решиться и как прожить боль, если меня бросили. Дружба между мужчиной и женщиной
5 months ago 01:31:31 1
“Мне хотелось ее переделать под себя“. Выпуск про абьюз. Слово автору насилия
5 months ago 00:06:32 1
РЕЦЕПТ халвы в ДОМАШНИХ условиях — три лакомства БЕЗ САХАРА И МУКИ в одном блендере!