Как справиться со стрессом? Белгородцам представили программу специальных тренингов

Как ни крути, крепкое ментальное здоровье – то, чего сейчас не хватает, пожалуй, многим из нас. Что поможет сконцентрироваться? Как сохранить самообладание, справиться с излишними тревогой и стрессом? Ответы на такие вопросы попытались дать белгородцам специалисты научно-проектного центра когнитивных нейронаук и нейротехнологий. Сегодня там презентовали программу тренингов по стрессоустойчивости