Чтобы лучше понять те или иные приемы #Айкидо, стоит обратиться к техникам владения оружием.
Айкидо своими истоками уходит в средневековую Японию, когда самураи носили с собой оружие, и все техники строились вокруг использования этого оружия.
Понимание как использовалось оружие тогда, дает правильное понимание техник айкидо без оружия сегодня.
Например, тренировки в айкидо с бокуто или боккеном, позволяет правильно выработать стойку, выработать понимание правильной дистанции между партнерами, а также р
2 views
779
218
1 week ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
1 week ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
1 week ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ