ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Вода с лимоном очень полезна для здоровья. Но мало кто знает, что лимонную воду можно пить и неправильно. Зачем пить лимонную воду? Как правильно пить воду с лимоном? Вода с лимоном пьется натощак (не сразу перед едой), а хотя бы за полчаса или за час до еды. Польза лимонов для организма велика, и если вы пьете лимонную воду правильно, то улучшите здоровье.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:14 - польза воды с лимоном;
2:28 - ошибки при употреблении воды с лимоном.
Обсудим 4 типичные ошибки, которые допускают люди, когда пьют лимонную воду. Какова польза лимонного сока?
1. Влияние на камни в почках и способность их предотвратить. Цитраты препятствуют образованию камней в почках. Способ получить больше цитратов - пить больше лимонного сока.
2. Витамин С, содержащийся в лимонном соке.
3. Лимонный сок оказывает антигистаминное действие.
4. Лимонный сок помогает предотвратить образование мочевой кислоты.
5. Лимонный сок помогает повысить усвоение железа.
Ошибки при употреблении воды с лимоном:
1. Не нужно пить лимонную воду прямо перед едой. Пейте лимонную воду хотя бы за полчаса или за час перед едой.
2. Многие пьют неразбавленный лимонный сок, при этом позволяют этой сильной кислоте воздействовать на зубы. Поэтому лимонный сок нужно разбавлять водой и пить через соломинку.
3. Если у вас язва или гастрит, то вам нельзя употреблять ничего кислого.
4. Если у вас алкалоз (т. е. ваша кровь немного более щелочная, чем нужно), то лимонный сок может усилить алкалоз, поэтому при таком состоянии лучше воздержаться от употребления воды с лимоном.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 25 апреля 2023 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#водаСлимоном #лимоннаяВода #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
201
38
1 month ago 01:20:59 1
Монголия. Страна вечно синего неба. Документальный фильм.
1 month ago 00:06:31 1
Законно ли ГОРГАЗ просит от 700 до 2000 рублей за ежегодное обслуживание
1 month ago 00:15:13 1
Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!
1 month ago 00:00:00 1
29 Мая! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 month ago 01:23:11 1
Чем удивят китайцы? Все премьеры 2024 Пекинский автосалон кроссоверы - внедорожники - электромобили
1 month ago 00:39:14 1
САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.
1 month ago 00:19:51 1
Left 4 Dead 2 - Cамый хардкорный конфиг
1 month ago 00:35:59 1
Что придет на смену пластику?
1 month ago 00:03:47 1
Когда ставить тире в предложении? Разбираемся с этим коварным знаком...
1 month ago 00:14:53 1
БАЗЕЛЬ 3: Главная валюта мира - это системное банковское золото | Александр Николаевич Парамонов
1 month ago 00:11:06 1
Карлсон: Путин ТУПОЙ! РФ ОТЖИМАЕТ Гагаузию у Молдовы? СУПЕР митинг за Навального! | В ТРЕНДЕ
1 month ago 00:21:21 1
Задания 1-5. Демоверсия ОГЭ 2022 Математика
1 month ago 00:00:59 1
ПОЧЕМУ ВАЖНО ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ ДО 00:00. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС #shorts #зож #здоровье #сон
1 month ago 00:05:46 1
Новости за 5 минут: битва за долю сетей, обвал прибыли белорусов и сделка Danone и Вамин
1 month ago 00:16:01 1
ЖИЗНЬ ЖУЛАНА: Знакомство с сорокопутами
1 month ago 00:57:35 1
Что происходит с телом и мозгом, когда ты танцуешь? / Редакция.Наука
1 month ago 02:01:41 1
МАНУ, ПРАВЯЩИЕ ВСЕЛЕННОЙ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна дас). Лекция-семинар.
1 month ago 00:03:55 1
ФК “Динамо-Брест“: первый Кубок
1 month ago 02:29:53 1
PRO скальпинг. Трейдинг на Московской бирже. Скальпинг и интрадей | Live Трейдер ТВ
1 month ago 00:02:33 1
Полицейский из Беверли-Хиллз 4: Аксель Фоули — Русский трейлер #2 (Субтитры, 2024)
1 month ago 04:16:10 1
☢ Fallout 4 с русской озвучкой ☢ #12 Эмоджен Кэббот. Позолоченный кузнечик. Добрососедство.
1 month ago 03:16:45 1
☢ Чужой среди чужих. Эпизод III ☢ #1 Начало истории Лихача.
1 month ago 00:12:08 1
ВОКАЛИСТЫ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ? - НЕЙРОСЕТЬ СОЗДАЁТ ВОКАЛ С НУЛЯ
1 month ago 01:00:14 1
Яценюк. Легитимен ли Зеленский, говно в голове Патрушева, русские дырки, ноздря Трампа