Когнитивно-поведенческая терапия: когда ее применяют и кому она необходима?

Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) считают одним из самых исследованных и эффективных методов психотерапии. О том, что это за метод, кому он подходит, какие у него возможности и ограничения рассказывает клинический психолог, схема-терапевт Анна Александровна Кан. 00:00 - Истрия когнитивно поведенческой терапии 05:24 - Кому подходит КПТ 10:40 - В чем суть метода КПТ 14:40 - Автоматические мысли 16:24 - Домашние работы при КПТ 18:26 - Сколько продлиться терапия? 20:55 - Совместная работа с психотерапевтом и психиатром Список автоматических мыслей: -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Экосистема Здоровья - канал о здоровье и медицине. ★Интервью с экспертами ★Ответы на волнующие всех вопросы Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ Сайт - ➧ Telegram - ➧ Rutube - ➧ Яндекс Дзен - ➧ Телефон 7 (495) 324-25-17 Наш канал: