Арт-терапевтический тренинг для отдыха и релаксации

В Ставропольской краевой библиотеке для слепых и слабовидящих имени В. Маяковского 22 марта состоялся арт-терапевтический тренинг с использованием специальной музыкальной программы для отдыха и релаксации с применением библиотерапии «Всё весны дыханием согрето, всё вокруг и любит и поёт» для лиц среднего и пожилого возраста, имеющих инвалидность. Музыка с определённой ритмомелодической структурой, наполненная звуками природы: пением птиц, шумом прибоя и шелестом травы, предназначалась для снятия психоэмоциональной нагрузки. Поэтические композиции, спокойная мелодичная музыка, релаксационные упражнения, способствовали снятию накопившейся усталости, напряжения, помогли отдохнуть и расслабиться, восстановить душевное равновесие, поднять настроение почувствовать прилив бодрости и свежих сил.