Тыквенные кексы: такие кексы не оставят равнодушными не только детей, но и взрослых.
250 гр тыквенного пюре
3 ст л кунжута
3-4 ст л ( 50 гр) сиропа топинамбура
3 ст л ( 50 гр) оливкового масла ( любого растительного)
2 щепотка соли розовой гималайской
0,5 ч л разрыхлителя
ваниль
Все перемешать в блендере.
Далее:
100 гр муки ( без глютеновой или цельнозерновой) добавить к получившейся смеси.
Перемешать! Разлить по формочкам и украсить ягодами ( черника ) или семенами кунжута
Выпекать 40 - 45 минут.
КБЖУ 1300 ккал 16/73/148
Тыквенные Кексы без сахара и глютена. Можно в ПОСТ.
Ссылка на кл
...ассные ништякиShow more