День 1. Теории старения | Женщины вне возраста | Живи активно: осознанность и простые шаги к ЗОЖ
Теории старения | Женщины вне возраста. День 1 // Живи активно: осознанность и простые шаги к ЗОЖ
Смотреть всем канал Надежда (христианские программы)
«Женщины вне возраста» — телевизионная версия 12-дневной школы Здоровья для женщин.
Проект реализован в формате обычного образовательного процесса: «урок — перемена».
Уроки представлены в виде 15-минутных лекций специалистов разной направленности.
«Перемена» подразумевает перезагрузку в трех сферах: перемены в движении, ментальные и эмоциональные перемены, перемены в питании.
6 участниц проекта (включая ведущую) из Магадана, Москвы, Липецка и Калининграда встретились в загородном гостевом доме @gasthofgrenz_ , который на время проведения проекта превратился в одну большую съемочную площадку.
Первая же лекция «Теории старения», представленная врачом-репродуктологом, специалистом antiage медицины Натальей Пожиленковой (г.Рига), задала серьезный тон и погрузила в сферу научных изысканий о том, как жить долго и качественно.
Тренер Екатерина Кузьмич продемонстрировала комплекс специфичных, ориентированных на женское здоровье, упражнений. Шеф-повар ресторана «Lavandel» Александр Лотонин радушно встретил на своей кухне первую участницу — Олианну Донченко. Вместе они приготовили чудесный десерт из клубники. Олианна не только стала героиней первой программы, но так же презентовала тему «Эмоциональная гигиена» в рамках ментальных и эмоциональных перемен.
Итог дня: участницы познакомились друг с другом и с экспертами (очно и заочно), абсолютно точно настроены на командную работу!
теги для поиска
#Телеканал надежда #Женщинывневозраста #ЛарисаПанкратова #здоровое долголетие, #системаактивного#долголетия, #болезнистарости, #энергия молодости, #женскоездоровье, #здоровыйобразжизни, #здоровьедляженщин, #осознанность, #здоровая жизнь, #простые шагикзож, #основыздоровогообразажизни, #правильноепитаниепринципы, #живиактивно, #начатьвестиздоровыйобразжизни, #инсулинорезистентность, #сахарныйдиабет, #инсулин, #гормоны, #инсулинорезистентность #питание, #инсулинорезистентностьпризнаки, #инсулин норма #теориистарения, #антиоксиданты, #теориястарения, #гдевзятьэнергию, #причиныстарения, #здоровое долголетие, #старостьисмерть, #геронтология, #система активногодолголетия, #болезнистарости, #энергиямолодости,
1 view
116
30
2 months ago 00:10:38 1
Орск затоплен: “Компенсаций не будет!“ Репортаж
2 months ago 00:34:05 1
Tagessau - Tagesschau TOP THEMA: PKS #lustig
2 months ago 00:52:24 1
Без православной России мир погибнет. Признаки конца мира / А.И. Осипов
2 months ago 00:04:43 1
Как легко прополоть газон от одуванчиков
2 months ago 00:44:56 1
Наглая ЛОЖ Ген Прокуратуры о ЖКХ
2 months ago 00:06:05 1
Готовим в ПОСТ! Постные блюда на Каждый День! Постное Меню Ешь и Худей!
2 months ago 00:04:31 1
ВЫПИТЬ КОФЕ И НАСЛАДИТЬСЯ ВИДОМ || В Минске начали установку летних террас
2 months ago 00:19:26 2
Сводка дня Фронт 10-Апреля! свежие новости - только что! решающий сирена! 3 минут назад! сейчас
2 months ago 00:16:38 1
Пасхальный сезон 2024 как сезон Восхищения. 8-9 апреля как начало Божиих судов Седмины 1 Нисана 5784
2 months ago 00:00:46 1
1 апреля 2024 г.
2 months ago 00:16:15 1
⚡️1 квітня — День сміху. Одеський гумор під час війни. Улюблений анекдот / ФІЛІМОНОВ |
2 months ago 00:14:15 1
Шикарный узор для кофточек, свитеров, летних топов и демисезонных шапочек.
2 months ago 00:08:02 1
Hausgemachte BUTTER in 10 Minuten! Besser als in Geschäften
2 months ago 00:16:00 1
Самый удачный узор для любого вязаного изделия!
2 months ago 00:38:18 1
Евангелие и Святые дня. Апостольские чтения. Благовещение Пресвятой Богородицы. ()
2 months ago 00:10:32 1
Рузиль Минекаев. Слово пацана. Оригинальная 8 серия
2 months ago 00:11:34 1
Чашушули с грибами - ПРАЗДНИК ВКУСА НА ВАШЕМ СТОЛЕ НА ГРУЗИНСКИЙ ЛАД ჩაშუშული სოკოთი
2 months ago 00:58:59 1
Der mal eben so Livestream . der Rundumschlag auf die EU Politik
2 months ago 00:40:59 1
Страх в заброшенном доме! Как такое возможно? | Орловская обл, Малоархангельский р/н д.Удерево
2 months ago 00:40:40 1
Более 100 лет прятали на самом дне! История до слёз! | Орловская обл Малоархангельский р. д. Удерево
2 months ago 00:01:34 1
Ивушка плакучая 1, 2, 3, 4 серия - анонс и дата выхода (2024)
2 months ago 00:00:57 1
Праздник Благовещения Пресвятой Богородицы
2 months ago 00:04:40 1
1961 год первый человек в космосе Юрий Гагарин / 1961 — First Man in Space Yuri Gagarin
2 months ago 00:02:42 1
УНИКАЛЬНЫЙ СПОСОБ УКОРЕНИТЬ ЛЮБОЙ ЧЕРЕНОК ЗА 1 ДЕНЬ! 100% РАБОЧИЙ СПОСОБ УКОРЕНЕНИЯ ЧЕРЕНКОВ!