ПРОКРАСТИНАЦИЯ И ОТКЛАДЫВАНИЕ НА ПОТОМ: ОТКУДА БЕРЕТСЯ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
Давайте разбираться, откуда прокрастинация берется и как перестать откладывать дела на завтра. В этом видео я подробно обсудила, что прокрастинация - это не просто лень, и часто за ней лежат более глубокие причины.
▬ Подкастная версия видео доступна на Патреоне:
▬ Плейлист “Как все успевать“:
С С Ы Л К И И З В И Д Е О
Видео:
Four Tendencies (Как не прокрастинировать в работе)
Метод Помидора
Как работать сосредоточенно:
Книги
‣ Михай Чиксентмихайи «Поток»
‣ Сильные Слабости. Гретхен Рубин.
‣ Съешь лягушку / Поцелуй лягушку (Брайн Трейси)
Подкаст про прокрастинацию:
1 view
102
27
2 months ago 00:23:26 0
Если ваш ребенок ЛЕНИТСЯ, срочно сделайте эти 5 ВЕЩЕЙ!
5 months ago 00:14:54 0
Как побороть лень? Простые правила мотивации
5 months ago 00:04:04 0
Как я убрал прокрастинацию
7 months ago 00:21:51 0
ОТЛИЧИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКОГО НАРЦИССИЗМА ОТ ИЗБЕГАЮЩЕГО ТИПА ПРИВЯЗАННОСТИ/ Чем токсичен избегающий?
7 months ago 00:07:17 31
С какими запросами я работаю?
7 months ago 01:17:52 0
Джо Диспенза РАЗОБЛАЧАЕТ СЕКРЕТЫ гадалок и предсказателей! Исцеление
7 months ago 00:10:43 0
Почему я перестал играть в игры? Игровая зависимость. Игромания. Трата времени. Прокрастинация.
7 months ago 01:12:32 0
Джо Диспенза. Как добиться успеха, избавиться от негативных мыслей и жить счастливо!
7 months ago 00:14:04 0
‼️ФАРМАЦЕВТЫ В ПАНИКЕ ‼️🤯 ПОСЛЕ ЭТОГО ВИДЕО ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ (НАУЧНО ДОКАЗАНО)
7 months ago 00:01:58 0
Загадочные столбы монолиты по всему миру
7 months ago 00:35:46 0
ЭТО СТОИЧЕСКИЙ СЕКРЕТ, ЧТОБЫ С ТОБОЙ ПРОИЗОШЛО ВСЁ, ЧТО ТЫ ЖЕЛАЕШЬ | СТОИЦИЗМ
7 months ago 00:11:33 1
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ: Секретная техника для мгновенной мотивации
7 months ago 00:00:22 0
Убрать РАЗРЫВ между мыслью и ОЩУЩЕНИЕМ #джодиспенза
7 months ago 00:21:12 0
Давно ХОЧУ, но ничего НЕ делаю
7 months ago 00:52:44 0
Работа с ЭТИМ приведет тебя к УСПЕХУ! Твое ЭГО - друг или враг? Булат Амерханов
7 months ago 00:12:20 0
Чего никогда нельзя делать в отношениях с избегающим?
7 months ago 01:23:33 0
Как взломать мозг и достичь большего? Правда о лени, целях и чтении мыслей. Нейрокоуч Юрий Мурадян
7 months ago 00:30:06 0
НЕВРОЗ НЕУДАЧНИКА/ Как изменить жизнь/ Невезение и низкая самооценка/ Как полюбить себя/ Магия удачи
7 months ago 00:31:56 0
Как правильно лечь в сторону цели? КАК МЕЧТАТЬ ПРАВИЛЬНО/ Неделание/ Все получается легко и без боли
7 months ago 00:01:00 1
ВОТ ГЛАВНОЕ ОТЛИЧИЕ ИЗБЕГАЮЩЕГО ОТ НАРЦИССА #катяфрейд #психология #семейныйпсихолог
7 months ago 00:01:00 0
Садио Мане — не просто футболист, а настоящий герой! #мотивация#shorts#цель
7 months ago 00:44:30 0
12 родительских запретов. Как освободиться от негативных программ? Как разрешить себе жить?
7 months ago 00:07:36 0
Как Развить Стратегическое Мышление
7 months ago 00:16:48 0
05 Терапия прокрастинации. Как помочь клиенту перейти к действиям